- Cada 10 años los adultos pierden un porcentaje de masa muscular por envejecimiento.
- Estudios hechos en Inglaterra demuestran que rutinas con pesas ayudan a rejuvenecer los músculos.
Cada 10 años los adultos pierden un porcentaje de masa muscular por envejecimiento.Estudios hechos en Inglaterra demuestran que rutinas con pesas ayudan a rejuvenecer los músculos.
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